Und erstellt eine neue Ebene. auf der zeichnet ihr mit einen Polygonlasso ( 
) ein um 45° gedrehtes Viereck. Füllt danach die Auswahl mit schwarz. Entfernt die Markierung ihr mit strg + d entfernen.
So, dupliziert danach die Ebene und verschiebt ( 
) das neue viereck zur Seite. Wiederholt dann dieses ein paar mal. bis ihr ungefähr so viele Rechtecke habt wie auf dem Bild links. ( machmal wäre es angebracht mit strg + t die Grösse zu ändern ).
So, jetzt müssen wir die ganzen Ebenen zusammenfügen. Drückt dafür einfach strg + umschalt + e .
Um solche Streifen hinzukriegen, drückt strg + t. Es erscheint oben ein Menü, wo ihr die Werte reinschreiben könnt.
Übernehmt dann diese Werte ( oben bei den beiden "H's" Vertikale Skalierung auf 1500% und Horizontale Neigung auf -20) die anderen Werte könnt ihr so belassen. Drückt zum Schluss aufs ok.
Damit die Streifen eine Form kriegen, benutzt den Filter / Verzerrungsfilter / Schwingungen ...
Ich habe die Einstellungen benutzt:
Anzahl Generatoren = 3;
Wellenlänge = 120 | 150;
Amplitude = 5 | 35;
Skalierung = 100 | 100;
Kantenpixel wiederholen = an;
Ihr könnt natürlich andere Einstellungen benutzen.
Das Ergebnis sollte dann ungefähr so aussehen ( den weißen Hintergrund müsst ihr euch wegdenken - es ist bei euch transparent, weil die erste Ebene unsichtbar ist ).
( ein / ausblenden einer Ebene) 
